Teraz Wy możecie trenować razem z nimi. FIBA 3×3 przygotowała serię filmów szczegółowo pokazujących jak wygląda przygotowanie fizyczne do gry zespołu z Nowego Sadu.
Mocno polecamy Wam zapoznanie się z playlistą zawierającą 30(!) krótkich filmów, na których zawodnicy legendarnego zespołu pokazują ćwiczenia, dzięki którym przez wiele lat byli niepokonani i zdobyli wszystko co było w koszykówce 3×3 do zdobycia. Drużyna z Nowego Sadu zawsze wyróżniała się pod kątem przygotowania fizycznego, teraz możecie zobaczyć jak do tego doszli i podążyć tą samą drogą.
Dušan Domović Bulut, Dejan Majstorović i Marko Ždero w szczegółach pokazują ćwiczenia na poszczególne grupy mięśniowe, wykonywane z różnego rodzaju sprzętem i koncentrujące się na konkretnych umiejętnościach potrzebnych w grze 3×3. Wisienką na torcie jest wywiad z trenerem zespołu z Nowego Sadu oraz reprezentacji Serbii – Danilo Lukicem.
Naprawdę warto!
Życzymy Wam zdrowia, kondycji i wytrwałości! Teraz już nie ma wymówek 😉
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!