Dawno, dawno temu, kiedy nie było smartfonów oraz Internetu, grać w koszykówkę na wysokim poziomie mogli tylko Ci szczęśliwcy, którzy trenowali w klubie, najczęściej w dużym mieście. Na szczęście te czasy już minęły.
Teraz każdy z nas może trenować jak profesjonalista. Wystarczą chęci! W sieci jest wszystko. Na początek wybraliśmy dla Was absolutnie podstawowe treningi koszykarskie dostępne w sieci, przygotowane przez Polaków dla Polaków, kompletnie za darmo. Nawet jeśli uważasz się za wymiatacza – uwierz nam, warto czasem wrócić do tych ćwiczeń.
Na początek treningi od Kacpra Lechowicza:
A tutaj możecie podpatrzeć jak trenują młodzi koszykarze Trefla Sopot:
Dobra, dość tej teorii, czas na boisko, życzymy determinacji i postępów na treningach!
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!