Trenuj jak Steve Nash!

Koszykówka 3x3 - trening - Steve Nash

Jesteś biały, niewysoki, nie skaczesz za wysoko i ciągle brakuje czasu na trening? Mamy dla Ciebie rozwiązanie, zobacz ile można zrobić w niecałe pół godziny.

Dziś tylko rzuty i drybling, jak dojdziecie do poziomu Steve’a to i tak wystarczy aby rządzić na boisku ;). Na początek – przestań narzekać, że znów nie ma nikogo do gry, tylko jedź z koksem. Ciekawe czy dasz radę przez 20 minut tak jak on?

https://www.youtube.com/watch?v=u4nkgCi0UHU

Zmęczony? To może teraz coś bez podnoszenia rąk, czyli kozłowanie ;). Spójrzcie, Steve jednym palcem kozłuje lepiej niż my całą ręką :).

To co, czas na trening? Miłego weekendu!

Fot. canalplus.pl

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*